skokovi u vodu

294

Platforma visine 10 m

Nalazi se na četvrtoj etaži

olimpijske skakaonice.

TREBA ZNATI

Raznovrsnost oblika

Sudije daju poene za

graciozan izgled tela

skakača prilikom skoka:

što j

e njegova silueta

estetski iepša, to je rezultat

bolji.

Oblik ruku

Šake i ruke se spajaju

iznad glave u jednom

glatkom, simetričnom

pokretu: bilo kakva

greška donosi kazneni

poen.

Sudije

Sudije sede pored

bazena i ocenjuju

skokove na skali od

Odo 10.

Odskočna daska

visine 7,5 m

Ne koristi se na

Olimpijskim igrama, ali

je popularna visina u

drugim takmičenjima.

Platforma visine 5 m

Retko se koristi na velikim

takmičenjima, ali je popularna

visina za uvežbavanje

skokova.

Vodeni mlazovi

Voda u mlazovima prsk

po površini kako bi ublažila

silu kojom skakač uranja u

bazen.

Odskočna daska

visine 3 m

Standardna visina na

Olimpijadi.

Odskočna daska visine 1 m

Odskočna daska visine 1 m je

elastičnija od ostalih dasaka,

tako da se skakači uglavnom

jako odraze kako b

i dostigli

najvišu tačku u vazduhu.

PROFIL SPORTISTE

Skakači su gipki, ali dovoljno

snažni da zadrže ili promene

položaj tela u vazduhu. Noge, ruke

i zglobovi moraju da budu u

vrhunskoj formi.

Skakači su često na

vrhuncu snage između 14 i 16

godine.

U četiri glavne discipline spadaju

skokovi sa odskočne daske visine 3 m

i skokovi sa platforme visine 10 m, u

škoj

ženskoj konkurenciji. Na

svetskom prvenstvu postoje i skokovi

sa odskočne daske visine 1 m.

Međunarodna plivačka fede

racija

(FINA) je odgo

vorna za sprovođenje

pravila u skoko

vima u vodu na

Olimpijskim igrama, svetskim

prvenstvima, juniorskim svetskim

prven

stvima

svetskom kupu u

skokovima u vodu.

BAZEN

Skokovi u vodu se izvode sa platformi i odskočnih dasaka u vodu olimpijskih ba

zena ili

bazena za skokove. Dužina i širina bazena variraju: neka takmičenja se održavaju u

dubljem delu običnih bazena. Platforme i odskočne daske su prekrivene materijalom koji

sprečava proklizavanje i do njih se stiže odgovarajućim stepenica

ma, a ne lestvicama.

Minimalna dubina vode ispod platforme visine 10 m je 3,5 m (11 ft 6 in). Za druge platforme

i odskočne daske, dubina mora da bude najmanje 1,8 m (6 ft).

Kupaći kostim

Skakači nose jednodelne

kupaće kostime koji ne

smeju da se provide, čak i

kada su vlažn

PREGLED SPORTA

Skokovi sa daske su umetnički akrobatski

skokovi u vodu standarnog bazena, ili bazena za

skokove sa platformi i odskočnih dasaka različitih

visina. Takmičarima se ocenjuje stepen

složenosti sko

kova i tehnička spretnost njihovog

izvođenja.

SKOKOVI U

VODU

←

→

ZANIMLJIVOSTI

Rekordni broj uzastopnih zlat-

nih medalja koje je na Olimpijskim

igrama osvojio Klaus Dibiasi, Itali-

jan austrijskog porekla - pobedio

je u skoku sa platforme visine 10 m

na Igrama u Tokiju 1968, u Minhenu

1972. i u Montrealu 1976.

Kineskinja Fu Mingsja

imala je 13 godina kada je postala

najmlađi šampion ikada u ženskoj

konkurenciji skokova sa platforme

visine 10 m, na Olimpijadi 1992.

Četiri godine kasnije, osvojila je

zlato u skokovima sa 10 m i 3 m.

Broj svetskih prvenstava u kojima

je dominirao američki skakač Greg

Luganis. Takođe je osvojio olimpijska

zlata na Igrama 1984. i 1988, u skoku

sa odskočne daske visine 3 m i skoku

sa platforme visine 10 m.

Broj olimpijskih medalja ko-

je su osvojili američki plivači u muškoj

konkurenciji od 1904. do 2012. Među

njima je 13 zlatnih medalja za skok sa

platforme visine 10 m i 15 zlata za skok

sa odskočne daske visine 3 m. Kina je

2012. osvojila šest medalja i time zase

nila uspešnost SAD u skokovima u

vodu.

MANEVRI NA DASCI

Postoji 91 zvanično priznat skok sa platforme i 70 skokova sa odskočne

daske. Podeljeni su u šest grupa: unapred, unazad, obrnuto, ka unutra,

vijak i stoj na rukama. Stoj na rukama je dozvoljen samo na platformi od

10 m; za sve druge skokove, takmič

ari moraju da se odraze stopalima.

USKLAĐENOST

Kod sinhronizovanih takmičenja, dva člana iste ekipe simultano skaču sa platformi

ili odskočnih dasaka iste visine i pokušavaju da izvedu potpuno identičan skok,

ili dva različita skoka koja se dopunjuju ili o

dslikavaju kao u ogledalu. Jedna

neobičnost ove discipline je da skakači koji su loše skočili mogu da dobiju visoku

ocenu

- ukoliko su napravili iste greške. Sinhronizovani skokovi u vodu su postali

olimpijska disciplina 2000. godine.

ZGRČKA

Kod savršenog zgrčenog skoka, telo je kompaktno i

savijeno u kukovima i kolenima. Skakač priljubljuje

listove uz butine i zadržava ih u tom položaju šaka

ma sklopljenim na cevanicama. Stopala su spojena

i nožni prsti ispruženi tokom čitavog pokreta. U zgr

čenom skoku koji sadrži vijak, skakač mora jasno

da pokaže zgrčeni položaj.

SKOK SA PRETKLONOM

U skoku sa pretklonom, obe noge su ispružene, telo

savijeno u kukovima, stopala su spojena, a nožni

prsti ispruženi. Položaj ruku je proizvoljan

mogu

da budu sklopljene ispod kolena ili listova, kako je

prikazano na slici, ili spuštene pored tela. Ukoliko

skok sa pretklonom sadrži vijak, važno je da skakač

jasno prikaže položaj sa pretklonom kako mu sudije

ne bi oduzele poene.

OPRUŽENI SKOK

Optuženi skok zahteva potpuno ukrućeno i

ispravljeno telo, sa ispruženim nogama, spojenim

stopalima i ispruženim nožnim prstima. Ruke mogu

da budu ispružene iznad glave ili spuštene pored

tela. Kada optuženi skok sadrži vijak, vijak se ne

srne započeti sa platforme ili odskočne daske.

RONJENJE UDALJ

Jedan kompletan krug

trenutku kada je skakačeva

glava uperena direktno nadole,

izvodi se jedan kompletan salto.

Drugi salto

Posle drugog salta, skakač se

priprema za poslednji

polusalto.

Trenutak oslobađanja

Skakač sklanja ruke s nogu i

hvat

a butine u priprema se za

uranjanje.

Ispravljanje i prilaz vodi

Jedan poslednji poluvijak dok

skakač ispravlja ćelo telo i

ispruža nožne prste.

U TAKMIČENJU KOJE JE ODRŽANO SAMO JEDANPUT, NA OLIMPIJ

SKIM

IGRAMA U SENT LUISU 1904, TAKMIČARI SU SKAKALI SA IV

ICE BAZENA DA BI

VIDELI KOLIKU RAZDALJINU MOGU DA PRERONE. NIJE IM BILO

DOZVOLJENO DA POMERAJU TELA U VODI I MORALI SU DA SE OSLONE

SAMO NA JAČINU ODBAČAJA PRILIKOM SKOKA. ZLATO JE OSVOJIO VILI JAM

DIKI IZ SJEDINJENIH DRŽAVA KOJI JE PRERONIO 19,05 M (62 FT

6 IN).

OSVAJANJE POENA

Skakačima je dozvoljen određeni broj pokušaja po

krugu, uglavnom šest za muškarce i pet za žene.

Svaki skok mora da sadrži različite elemente, kao

što su prevrtanja preko glave i vijci: organizatori

obaveštavaju o tačnim zahtevima p

re početka

takmičenja. Takmičari se boduju ne samo po načinu

izvođenja ovih obaveznih pokreta, već i po načinu

uranjanja u vodu: najviše bodova dodeljuje se za

ulazak u vodu bez zapljuskivanja.

BODOVANJE

Postoji sedam sudija na Olimpijskim igrama i takmiče

njima

svetskog ranga, tj. pet u većini drugih takmičenja. Svaki

sudija ocenjuje svaki skok sa 10 ocena: 3 se dodeljuju

za odražavanje, 3 za let i 3 za ulazak u vodu (deseti poen

dodeljuju po sopstvenom nahođenju). Kada se dodele svi

bodovi, najbolji i najl

ošiji rezultati se poništavaju, a preostali

bodovi se množe sa prethodno dogovorenim faktorom

težine (DD) kako bi se utvrdio konačni rezultat.

SKOK UNAPRED SA DVA I PO SALTA

U ZGRČENOM POLOŽAJU

Kao jedan od najpopularnijih i najspektakularnijih skokova, ov

pokret je fizički najzahtevniji, iako njegovo izvođenje traje manje

od dve sekunde.

Zgrčen

Skakač mora da bude u potpuno zgrčenom

položaju pre nego što prvi put usmeri glavu

direktno nadole.

Premet broj jedan

U vremenu koje je potrebno skakaču da

vrati

glavu u uspravan položaj, mora da

zadrži telo u zgrčenom položaju kroz

premet od 180 stepeni.

Vertikalno uranjanje

Skakači treba da urone pod uglom od

90 stepeni. Bilo kakva odstupanja

znače gubitak bodova.

295

Fetusni položaj

Ravna leđa dovode

do kazn

enih poena

tako da se skakači

trude da zauzmu

fetusni položaj.

Zglob uz zglob

Laktovi dodiruju ko

lena kada su ruke

sklopljene iza listova.

SKOKOVI U VODU

VODENI SPORTOVI

Ljudski

torpedo

Ćelo telo je

poravnate

poput daske.

Odražavanje

Odraz mora d

a bu-

de visok da bi se

osiguralo dovoljno

vremena i prosto

ra za izvođenje

svih pokreta.

←

→

skokovi u vodu

Our Location:

Email address:

Phone mobile and mobile: