PREGLED TAKMIČENJA
Bacanje koplja je takmičenje na terenu za atletičare oba pola.
Oni se nadmeću u bacanju projektila nalik koplju, sa cilje
m da ga hitnu što
dalje. Pored toga što je samostalna disciplina, bacanje koplja je jedna od
disciplina u okviru petoboja i desetoboja.
BACANJE
KOPLJA
TREBA ZNATI
→
Finci su posebno uspešni bacači koplja,
osvojili su 26 olimpijskih medalja, od čega
devet zlatnih.
→
Uprkos svojoj dugoj istoriji, bacanje koplja
nije bilo uvršteno među discipline na
prvim modernim Olimpijskim igrama.
Debitovalo je tek na četvrtim Olimpijskim
igrama u Londonu 1908, i to samo kao
takmičenje za muškarce; bacanje koplja z
a
žene je uvedeno u Los Anđelesu 1932.
→
Zbog bezbednosti gledalaca dizajn koplja
je promenjen (za muškarce 1986, za žene
1999), kako bi se smanjila razdaljina koju
može da preleti.
SEKTOR ZA
BACANJE
Altetičari se zaleću do linije
za
bacanje duž sinteti
čkog
zaletišta,
širokog 4 m (13 ft),
koje se može
pružati preko
atletske staze. Preko
linije se
širi sektor za bacanje pod
uglom
od 29 stepeni, obično je od
trave i dužine oko 100 m (328 ft);
o tačnoj
veličini se delimično
odlučuje na osnovu
raspoloživ
og
prostora, a delom to čine
sudije.
Linije sektora pružaju približne
naznake o postignutoj razdaljini.
IZGLED TAKMIČENJA
Svaki od atletičara ima tri bacanja na raspolaganju, osim u slučaju da
je manje od pet takmičara, kada svi bacaju šest puta. Nakon što
su se
pripremili, oni imaju 90 sekundi da izvedu bacanje. Da bi se bacanje
uvažilo, atletičar mora ostati iza linije na kraju zaletišta dok se koplje
ne prizemlji, a to podrazumeva zabadanje vrha koplja u zemlju unutar
sektora za bacanje. Dužina bacanja s
e meri od kraja zaletišta do prve
tačke kontakta koplja sa zemljom. U slučaju nerešenog rezultata,
pobednik je atletičar sa drugim najboljim bacanjem.
Linije sektora
Pružaju približnu predstavu o dužini
bacanj
a.
Ona se potom meri do
najbližeg centimetra.
I
ZVOĐENJE BACANJA
Koplje se mora držati iznad ramena, za hvat od kanapa. Atletičar ubrzava duž
zaletišta, a potom se priprema za bacanje u poslednjih nekoliko koraka.
Poslednje
faze pokreta bacanja su prikazane ispod. Atletičar mora izvesti bacanje
bez
dodi
rivanja ili prelaska linije na kraju zaletišta.
UKRŠTANJE
NOGU
Pri kraju zaleta
atletičar ukršta
noge kako bi
najsilovitije hitnuo
koplje.
POTEZANJE
Dok se noge ispružaju,
ruka za bacanje se pruža
una
zad; druga ruka se
istura napred da bi
pomogla pri cilj
anju i
nastavku zamaha.
PRIPREMA
Bacač pre izbačaja
drži koplje iza
ramena što je duže
moguće.
IZBAČAJ
Iznenadnim
zaustavlja
njem i
zamahivanjem
bacačkom rukom
una
-
pred postiže se
najveća moguća
brzina bacanja.
PROFIL ATLETIČARA
Snažni kukovi, ramena i
l
aktovi su ključni za uspeh,
kao i brzina zaleta. Snaga i
brzina proizvode silu kojom
se koplje baca preko velikih
razdaljina.
Obuća
Patike za
bacanje koplja
su veće i teže od
patika za trčanje
imaju šiljke
spreda i
otpozadi.
Dužine koplja
Koplje za muškar
ce
je
dugo od 2,6
-
2,7 m
(8 ft 6 in
-
8 ft 10 in)
i ne sme biti lakše od
800 g(1 lb 12 oz);
koplje za žene je
dugo
od 2,2
-
2,3 m (7
ft
2,5 in
-
7 ft 6,5 in) i
teško makar 600 g
(1 lb 5 oz).
Metalni vrh
Vrh koplja je dug 25 cm
(10 in). Napravljen je od
metala i
mora biti gladak.
Hvatište koplja
Hvatište od kanapa je
obmotano oko tačke
oslonca na dršci.
Podrška za leđa
Dozvoljeno je no
pojas za podrški
leđima.