Belgrade, Borča, Sonje Marinković 1/b +381 (11) 33 25 202 +381 (65) 33 25 202 office@fondacijaplanetarnisportskigrad.com

Džiu-džicu

DŽIU
-
DŽICU
384
PREGLED SPORTA
Džiu
-
džicu (džijudžicu ili đuđitsu) je
drevna japanska borilačka veština koja
se u različitim oblicima raširila po
čitavom svetu. Dve verzije koje
trenutno odobrava JJIF, svetsko I
rukovodeće telo, jesu borilački sistem i
duo sistem. Cilj prvog je postizanje
poena. To se može postići
udaranjem
protivnika i
-
nakon što se izbaci iz
ravnoteže i obori na strunjaču
-
iznuđivanjem predaje. U duo sistemu
borci sparinguju kroz niz unapred
dogovorenih poteza.
Štitnici za šaku i stopalo
Borci moraju nositi zaštitu za
šake i stopala: obično ruka
vice
bez prstiju i čarape.
Sigurnosni prostor
Sigurnosni prostor okružuje
prostor upozorenja.
Sudija za stolom
Jedan
sudija sedi za stolom pored
strunjače, zajedno sa
zapisničarom i meriocem
vremena.
Prostor upozorenja
Crvene oznake oboda pokazuju
borcima
da su u opasnosti od
zakoraka van borilišta.
Bočne sudije
Dvojica bočnih sudija
se pomeraju oko
sigurnosnog prostora
kako bi posmatrali
borbu.
Borilački prostor
Spojene strunjače sači njavaju borilački
prostor; '' . obično su zelene, ali mogu biti'
i neke
druge boje. Na manjim
takmičenjima može se koristiti samo
jedna gumena prostirka.
PROFIL TAKMIČARA
Džiu
-
džicu borci moraju biti brzi i odlično vladati
ravnotežom i snagom, pogotovo prilikom hvatanja.
Zglobovi treba da budu što gipkiji, da bi se izvodili
napadi i
-
pošto su udarci uglavnom upravljeni na
ramena, laktove i kolena
-
da bi se napadi primali.
Tehnička spremnost je od ključne važnosti za
izvođenje poteza.
Pamučni gi
Poznat kao gi, kostim se
sastoji od široko krojene
pamučne jakne i
pantalona.
Žene nose
običnu majicu sa
kratkim rukavima ili triko
ispod gija; muškarci su
nagi ispod njega tako
da protivnici ne mogu
da ih zgrabe za donje
rublje.
Dugačke pantalone
Pantalone moraju
prekrivati makar polovinu
cevanice; nogavice se ne
smeju zavrtati.
BO
RILAČKI PROSTOR
Čitava borbena zona, uključujući zonu upo
-
zorenja, poznata je kao takmičarski pro
stor.
Obično je oblika kvadrata stranice 10 m (32 ft
6 in), iako se neki nacionalni i međunarodni
turniri održavaju na manjim borilačkim
prostorima, ivica du
žine 6 m (19 ft 6 in). Na
velikim takmičenjima podlo
ga je napravljena
od tradicionalno ispletenih strunjača od slame,
poznatih kao tatami.
TREBA ZNATI
Naziv džiu
-
džicu se sastoji od dve japanske
reči: ,,džiu“ znači „nežnost", a „džicu" je
„veština".
Uporedo sa širenjem ovog sporta po celom
svetu učitelji su razvijali svoje sopstvene
škole, poznate kao ,,rju“.
Džiu
-
džicu je zasnovan na nizu indijskih i
kineskih borilačkih tehnika starih više od
2.000 godina. On je preteča džudoa i aikida.
Pojas u boji
Jedan
borac nosi crveni
pojas, drugi plavi. Pojas
se mora dvaput obmotati
oko teia i imati višak od
15 cm (6 inča) na obema
stranama čvora.
MANEVRI ZA POENE
Džiu
-
džicu je nastao kao filozofija i način života; tek je relativno
nedavno postao sport. Stoga su m
noge od tehnika za
postizanje poena izmišljene tako da se mogu proceniti zadatim
kriterijumima.
BORILAČKE FAZE
Pod borilačkim sistemom ipon se može postići na niz načina u svakoj od tri
faze borbe. Džiu
-
džicu se klasifikuje kao borilačka veština, ali u njemu
nema povređivanja protivnika. Borci koji steknu prednost ne treba
-
zapravo, ne smeju
-
da je iskoriste do kraja; već su se dokazali i zabeležili
ipon.
PRAVILA BORBE
Preduslovi za pobedu se razlikuju u zavisnosti od rjua, ili škole.
UIJJF takmičenjima p
ostoje dva kompleta pravila, jedan za
borilački sistem i drugi za duo.
BORILAČKI SISTEM
Pobednik je borac koji prvi postigne poen (ipon) u svakoj od tri
faze borbe: čist udarac rukom ili nogom u udaračkoj fazi; čisto
obaranje u fazi bacanja; i predaja u fa
zi na parteru.
UDARAČKA FAZA
Borac na levoj strani
pokušava da stopalom ili
šakom pogodi telo
protivnika koji eskivira i
pokušava da iz odbrane
krene u napad.
FAZA BACANJA
Napadač pokušava da stavi
jednu ruku preko
protivnikovog ramena, a
drugu oko njegovo
g trupa i
savija gornji deo svog tela
kako bi ga preko svoje
butine oborio na strunjaču.
Momenat udarca
Stajaća noga mora biti
oslonjena i sto
palo
čvrsto posta
vljeno na
strunjaču zarad
ravnoteže tokom
udarca.
Zamena uloga
Može se učiniti daje
borac na
vrhu pod
kontrolom, ali samo što
nije bačen na strunjaču.
DUO SISTEM
Pre nego što borci stupe u svaku od faza borbe sudija objavljuje
broj koji odgovara jednom od 20 dozvoljenih poteza. Jedan borac
napada, a drugi se brani. Na primer, napadaču se može zadati da
pokuša zahvat gušenja dok se odbrambenom borcu zadaje da
odgovori na napad u vidu bacanja (nije dovolj
no samo izbeći
napad). Dodeljuju se ocene za tehniku i brzinu.
FAZA U PARTERU
Jedan borac izvodi zahvat
na ruci drugog borca; kada
ne može više
da izdrži bol on
slobodnom rukom tapka po
strunjači kako bi označio
predaju.
Dupla
opasnost
Napadač koristi
obe šake da
savije ruku
protivnika do
krajnje granice.
BACANJE
U duo sistemu, kada sudija objavi broj
koji odgovara bacanju preko ramena,
označeni napadač prilazi s leđa i stavlja
ruku oko protivnikovog vrata. Ne
sumnja se da će borac koji se brani
izvesti kontranapad; ono što se računa
je način na koji to čini.
Početak
Borci dozvoljavaju jedan
drugom da zauzmu startnu
poziciju; ne moraju da se bor
e
kako bi je postigli.
Saginjanje i povlačenje
i Odbrambeni borac sa leve
strane savija ko
-
lena; kada
ih ponovo bude ispravio
podići će napadača sa
strunjače.
U KRATKOJ PRIČI SER ARTURA KONANA
DOJLA IZ 1903, POD NAZIVOM „PRAZNA
KUĆA", ŠERLOK HOLMS PRIPOVE
DA KAKO
JE ISKORISTIO BARTICU, BORILA
ČKU
VEŠTINU INSPIRISANU DŽIU
-
DŽI
-
CUOM, ZA
POBEDU NAD SVOJIM ARHINEPRIJATELJEM,
PROFESOROM MORIJARTIJEM. ENGLEZ
EDVARD VILIJAM BARTON
-
RAJT JE RAZVIO
BARTICU, U KASNOM 19. IRANOM 20.VEKU.
Momenat pivotiranja
Pošto je po
digao protivnika sa strunjače
odbrambeni borac se saginje napred kako bi
dovršio bacanje; protivnikovu ruku drži tokom
čitavog pokreta.
Srećno sletanje
U ovoj veštini sposobnost
da se padne graciozno i bez
povrede je jednako važna
kao i veština bacanja.
Sudija na strunjači
Sudija na strunjači
posmatra borbu iz
neposredne blizine i
dodeljuje poene.
IZ PRVE RUKE
Na početku 21. veka džiu
-
džicu je zabeležio najveći razvoj u
Brazilu, gde postoje tri vrste takmičenja: sportski džiu
-
džicu, u
kojem nisu dozvoljen
i udarci; rvanje sa predajnim hvatom koje
je veoma nalik sportskoj varijanti, osim što borci nose šorts
umesto konvencionalnog gija; i najpopularnija od svih,
takmičenja u vale tudou (čiste borbe s malo pravila).
MEĐUNARODNA DŽIU
-
DŽICU FEDERACIJA
JJIF je o
snovana 1987. i razvila se iz Evropske džiu
-
džicu federacije, osnovane
1977. JJIF kontroliše sve aspekte učenja i podučavanja svih stilova ovog sporta i
deli ih u dve široke kategorije: korju (klasični) i gošin (moderni).
DŽIU
-
DŽICU
BORILAČKI SPORTOVI
ZANIMLJIVOSTI
385
3
Broj stanja uma koja su od presudne važnosti za
džiu
--
džicu. Zanšin, „preostali duh“, svesnost je koja
sve obuhvata; fudošin, „nepokretni um“, jeste
neuzdrmano stanje spremnosti; i mušin, „bez uma“,
znači delati bez svesne misli.
72
Ukupan broj nacionalnih tela pod okriljem
Međunarodne džiu
-
džicu federacije.
1.133
Vreme, u godinama, koje je prošlo od kako
je princ Teidžun osnovao prvu japansku školu za
džiu
-
džicu.
U SAMOODBRANI

Dinarski račun: 160-505568-64 (uplata u dinarima) Banca Intesa

Devizni račun: 160-76567969 (uplata u dolarima $)Banca Intesa

Devizni račun: 160-76587854 (uplata u EUR) Banca Intesa