Belgrade, Borča, Sonje Marinković 1/b +381 (11) 33 25 202 +381 (65) 33 25 202 office@fondacijaplanetarnisportskigrad.com

Netbol

NETBOL
PREGLED IGRE
Originalno zamišljen kao verzija košarke za žene, netbol je
ubrzo postao poseban sport i danas u njemu uživaju milioni
posvećenih igrača širom sveta. Netbol je uzbudljiva igra
brzog tempa, u kojoj učestvuju dva tima sastavljena od po
sedam igračica na pravougaonom terenu. Cilj je ubaciti loptu
u obruč sa mrežom unutar gol prostora, više puta od
protivnika. Igračice ne smeju trčati sa loptom, niti njome
driblati, i ograničene su na zadate zone (određene njihovim
igračkim pozicijama). T
o znači da su precizna, često
munjevito brza dodavanja i timski rad od najveće važnosti.
ZANIMLJIVOSTI
PROFIL IGRAČICA
Igračice netbola su brze i pokretljive, i
poseduju visok stepen izdržljivosti. Imaju
sigurnu ruku i mentalnu oštrinu za brza i
precizna dodavanja. Nisu sve igračice
visoke, ali visina jeste prednost, pogotovo
za
one koje napadaju ili brane gol. Pouzdan
rad nogu, brzi refleksi, sigurna ravnoteža, i
dobra timska igra su takođe važni.
Netbol se razvio direktno iz
košarke, što govori i njegov
prvobitan naziv, „ženska
košarka".
Na terenu je dozvoljeno da bude
samo sedam igračica po timu, ali
obema stranama je dozvoljeno da
imaju pet rezervnih igračica.
Svetsko prvenstvo u netbolu se
održava
svake četvrte godine.
Šesnaest timova je
učestvovalo
na turniru 2011.
lako je netbol tradicionalno
ženski sport,
postoji određen
broj mešovitih i muških liga.
TREBA ZNATI
Opasnost od
povrede
Česte su povrede
kolena i članka. To je
zbog toga što netbol
zahteva hitre startove,
česte promene
pravca
i nagla zaustavljanja.
Dobro zagrevanje
smanjuje rizik od
povrede.
Snažne noge
Igračice netbola su osposobljene za snažne
skokove, pogotovo u odbrani ili prilikom
hvatanja lopte. Potrebno umeče da se hitro
pokrenu iz mesta i snažno ubrzaju zahteva
d
obro razvijene mišiće nogu.
Jaka odbrana
lako igračice moraju biti
udaljene najmanje
91 cm (3 ft) od osobe
sa loptom, odbrambena
igračica otežava posao
šuterki tako što pruža
ruke i
njima visoko
poseže.
Odeća
Najbolje igračice
dana
šnjice uglavnom
nos
e lagani i izdržljivi
dres, sa likrom.
Izdržljiva lopta
Pošto se netbol može igrati na
otvorenom i u dvorani, lopta koja se
koristi je izdržljiva i vodootporna. Na
mečevima se može koristiti ili
standardna lopta za netbol, ili lopta
za fudbal veličine pet
.
Šutiranje
Samo je dvema igračicama u
svakom timu
-
šuterki na gol i
napadačici gola
-
dozvoljeno da
šutiraju na gol. Da bi se usavršila
ova veština, potrebna je dobra
tehnika i mnogo vežbe.
Identifikacija igračica
Igračice moraju nositi portiklu ili nale
pnicu da
bi se identifikovala njihova pozicija. Na primer,
,,GA“ označava napadačicu na gol. To
pomaže sudijama da budu sigurni da su
igračice unutar zadatlh Igračkih zona.
20.000.000
Približan broj igrača širom sveta. U
zemljama Komonvelta više ljudi igra
netbol nego bilo koji drugi
sport.
1
Pobednička razlika, po broju golova, koju je ostvarila
Australija u finalima Svetskog prvenstva 1963. i 1999. U oba
slučaja, protivnik je bio Novi Zeland.
Šuterka na gol
GS
Glavna strelkinja
tima, šuter
ka na
gol, poseduje
precizan šut.
Šuterka na gol
plavog tima (ispod)
ograničena je na
oblasti A i B.
Napadačica
na gol GA
Sekundarna strel
-
kinja tima takođe
napada gol ili do
-
daje loptu šuterki.
Napadačica na
gol plavog tima
igra u oblastima
A, B i C.
Krilna napada-
čica WA
Ova igračica preci
-
znim dodavanjem
snabdeva loptom
timske šuterke.
Kril
na napadačica
pla
vog tima
ograničena je na
oblasti B i C.
Centar C
Ova igračica
-
po
-
kretačka snaga
tima
-
predstavlja
vezu između
odbrane i napada.
Dozvoljen joj je
pristup u sve
oblasti osim AIE.
Krilna
braniteljka
WD
Markira protivničku
krilnu napadačicu i
pokušava da pre
-
seče dodavanja u
prostor gola. Krilna
braniteljka plavog
tima ograničena je
na oblasti C i D.
TEREN
Teren za netbol je podeljen na tri trećine, ali ima
pet obeleženih oblasti koje određuju dozvoljeno
polje kretanja svake igračice. Na oba kraja
terena je polukružni prostor gola sa stativom
gola, obručom i mrežom. Na sredini je centralni
krug, u kojem igra počinje. Parket je idealna
površina za ne
tbol, ali trava i asfalt
su takođe uobičajeni.
IGRANJE UTAKMICE
Igra počinje dodavanjem iz centralnog kruga. Tim koji je u
posedu lopte potom pokušava da doda loptu u svoj prostor
gola, tako da ili šuterka ili napadačica na gol mogu šutirati na
gol. Nakon
svakog postignutog gola, igra se ponovo nastavlja
centralnim dodavanjem. Meč je podeljen na četiri četvrtine, od
kojih svaka traje 15 minuta. Tim se sastoji od 12 igračica, ali
samo sedam s
m
e biti na terenu u jednom trenutku. Dozvoljen
je neograničen broj
izmena između četvrtina, ili tokom pauza
zbog povreda.
KONTROLISANJE IGRE
Dvojica sudija presuđuju prilikom kršenja pravila netbola. U
teže pre
kršaje spadaju kontakt, koji se sudi ukoliko igračica sa
drugom igračicom dođe u kontakt koji ometa igru, i om
etanje,
kada se igračica nađe bliže od 91 cm (3 ft) od igračice sa
loptom. U uobičajene manje prekršaje spadaju: zadržana
lopta (igračica sa loptom ima tri sekunde da je doda ili da
šutne), ofsajd (igračice se ne smeju pomerati van svojih
igračkih zona), i
greška u koracima (igračica sa loptom ne srne
pomeriti prvu nogu kojom se dočekala na zemlju, pre nego što
doda loptu). Za manji prekršaj, timu nad kojim je prekršaj
načinjen dodeljuje se slobodno dodavanje, ali ne i šut na gol.
Kazna za teže prekršaje je
kazneno dodavanje ili da igračica
koja je napravila prekršaj stoji van igre, za vreme izvođenja
kaznenih dodavanja. Štaviše, ako se prekršaj dogodi unutar
prostora gola, šuterka ili napadačica na gol mogu šutirati na
gol.
PODBACIVANJE
Kada se dva prekršaja dogode simultano, ili kada sudija nije siguran
koji tim je poslednji igrao loptom koja je završila van igre, dolazi do
podbacivanja. Dve igračice zauzimaju mesta jedna nasuprot drugoj,
sudija
-
koji stoji između njih
-
baca loptu u vazduh, a igračice se
bore
za nju.
Stajanje mirno
Igračice moraju ostati u
mestu, sa rukama na boko
-
vima, dok sudija ne dune u
pištaljku i baci loptu uvis.
Posao sudije
Sudija baca loptu
malo ispod nivoa
ramena niže
igračice.
Duel
Igračice moraju biti
udaljene jedna od
dru
-
ge
makar 91 cm (3 ft) i
okrenute ka svom golu.
Oznake terena
Sve linije na terenu
smatraju se delom
igračkog prostora i
moraju biti široke 5
cm (2 in).
Linije transverzale
Linije koje dele teren
na tri jednaka dela
-
na
centralnu trećinu i dve
gol
-
trećin
e -
poznate su
kao linije transverzale.
Centralni krug
Meč počinje i igra se
nastavlja nakon gola
ili pauze, dodavanjem
iz ovog kruga, koji je
prečnika 91 cm (3 ft).
Prostor gola
Šutevi na gol se mogu
izvoditi samo unutar
prostora gola, polu
-
kruga sa radijusom od
4,9 m (16 ft).
Gol-linija
Gol
-
linija se nalazi na
oba kraja terena.
Stativa gola stoji na
sredini linije.
Braniteljka gola
GD
Markira napadačicu
na gol i pokušava da
umanji protivnikove
šanse za postizanje
gola. Braniteljka
gola plavog tima
igra u
oblastima C,
D i E.
Čuvarka gola
GK
Poslednja linija
odbrane, čuvarka
gola, markira
šuterku i štiti gol.
Čuvarka gola
plavog tima
dejstvuje u
oblastima D i E.
TEHNIKE NETBOLA
Netbol je brza igra u kojoj igračice moraju donositi odluke i
precizno izv
oditi niz tehnika za veoma kratko vreme. Sve
igračice moraju biti u stanju da efektno hvataju i dodaju
loptu, a šuterka i napadačica na gol takođe moraju savladati
veštinu šutiranja na gol. Sve igračice se tokom celog meča
konstantno oslanjaju na snažan i
odlučan rad nogu.
IZUZETNE
IGRAČICE
SA
DRUGOG
KRAJA SVETA
AUSTRALIJSKI TIM, NAJUSPEŠNIJI NACIONALNI TIM U
ISTORIJI NETBOLA, OSVOJIO JE PRVO SVETSKO PRVEN
-
STVO U NETBOLU 1963. IAKO AUSTRALIJA IMA NAJVIŠE
ŠAMPIONSKIH TITULA, U STOPU JE PRATI LOKALNI
RIVAL,
NOVI ZELAND.
ODBRANA
Dobra odbrana često donosi pobedu. Posao odbrane je da osvoji
posed lopte, što se uglavnom postiže vršenjem pritiska na protivnika
da bi se iznudila greška. Dobre odbrambene igračice su odlučne i
uporne, i sposobne su da predvide let
lopte prilikom dodavanja i
presretnu je.
ŠUTIRANJE
Igračice koje napadaju gol moraju imati izvrsne šuterske sposobnosti.
Ranije se lopta izbacivala nisko, ali danas se obično drži visoko da bi
se otežalo blokiranje. Obično se šutira iz mesta. Igra se „zamr
zava" u
momentu šuta i pažnja se usmerava na šuterku. Smirenost prilikom
šuta je izuzetno važna.
Zaštita lopte
Lopta se drži visoko da bi se
zaštitila od odbrambenih igračica.
To dozvoljava šuterki da se
koncentriše samo na metu.
Savijanje
Kolena se
savi
jaju pre
nego što se
lopta izbaci.
Delikatan izbačaj
Kažiprst navodi loptu u
trenutku izbačaja i
dodaje malo zadnjeg
felša.
Dobra ravnoteža
Sa samo jednom nogom na zemlji
i atletskom ravnote
žom ova
igračica efektno vrši pritisak na
napadačicu, uz poštovan
je
pravila o ometanju.
Izdizanje li trenutku
šuta noge se podižu da
bi se do
bilo na snazi
izbačaja.
BEZ KONTAKTA
Netbol je sport u kojem nema fizičkog kontakta i pravila propisuju da
odbrambena igračica mora održavati razdaljinu od makar 91 cm (3 ft)
od i
gračice sa loptom. Time odbrana postaje izazov, ali i dobija na
značaju. Pokretljivost, predviđanje i pravovremene reakcije su od
suštinskog značaja.
PRIPREMA
Pripremajući se da uputi šut, igračica
stoji sa blago savijenim kolenima. Po
-
gled je fiksiran na
metu, a lopta počiva
na prstima ruke kojom se šutira.
IZBAČAJ
Lopta se baca trzajem prstiju i
zgloba, tako da leti u visokom luku
nagore, a onda
nadole kroz obruč
gola. Kolena se blago
izdižu da bi
se zamahu dodala snaga.
RAD NOGU
U brzoj igri kao što je
netbol
-
u kojoj se od igračica zahteva da stanu,
krenu i menjaju pravac veoma brzo
-
dobar rad nogu je neophodan.
Bez njega igračica može lako izgubiti ravnotežu i kontrolu nad telom, i
stoga postati spora i nespretna na terenu. Pogotovo pravilo „jednog
k
oraka" u netbolu zahteva specijalizovane veštine rada nogu.
DODAVANJE
Pošto igračice ne mogu trčati sa loptom ili je driblati, netbol je igra dodavanja.
Profesionalni timovi pomeraju loptu sa jednog kraja terena na drugi
impresivnom brzinom. Dodavanja spadaju u dve kategorije: dvoručna (koja daju
igračici više kontrole i lakša su za izvođenje) i jednoručna (koja su snažnija).
Rukovanje loptom
Oštro i precizno rukovanje
loptom je izuzetno važno.
Ispuštena lopta prilikom
hvatanja, ili neprecizno
dodavanje, m
ogu dovesti
do gubitka lopte.
Brzo razmišljanje
Pošto ima samo tri
sekun
de na
raspolaganju za
oslobađanje od lopte,
igra
čica mora hitro uočiti
igra
čicu kojoj bi dodala
loptu, ili prazan prostor u
koji bi saigračice mogle
da se ubace i prime
dodavanje
.
Pivot noga
Igračica pivotira
ovom nogom,
koju ne sme
vući ili njome
kliziti po terenu
tokom
manevrisanja.
Slobodna noga
Igračica korača i
odražava se od ze
-
mlje nogom na koju
se nije dočekala, i na
taj način je u stanju
da promeni pravac
dodavanja
.
DODAVANJE SA VISINE
GRUDI
Ovo dvoručno dodavanje, koje
je lako kontrolisati, korisno je
ka
da je potrebno brzo i
precizno oslobađanje od lopte.
Često se koristi kada se lopta
dodaje igra
čici koja se nalazi
ispred odbram
bene igračice.
Dodavanje sa vi
sine grudi
je
korisno i za kratke, i za duge
razdaljine.
DODAVANJE IZ RAMENA
Ovo, najčešće korišćeno
jednoručno dodavanje, je
dobra opcija kada je igračici
potreban dug i direktan pre
-
nos lopte. Često se koristi kada
odbrambene igračice žele da
izbace loptu iz svo
je
gol
-
trećine.
Kontrolisano dodavanje
Pre izbacivanja lopta se
drži
blizu grudi, palčevi
igračice nalaze
se iza
lopte, a laktovi su
uvučeni.
Snažan izbačaj
Lopta se drži na vrhovima prstiju
i blizu ramena. Ruka koja se ne
koristi za bacanje štiti loptu
.
PIVOT
Nakon hvatanja lopte, igračica ne sme pomerati nogu kojom je prvo
dotakla zemlju dok ne uputi dodavanje. Međutim, igračica može
pomerati drugu nogu neograničen broj puta. To je posebno korisno
kada se igračica sa loptom dočeka okrenuta na jednu str
anu, a želi da
doda loptu na drugu. Igračica pivotira pivot nogom, a drugom nogom
zakoračuje u pravcu dodavanja.
DODAVANJE ODBITKOM
Ovo dodavanje je savršeno
kada
je igračica „opkoljena", i
često se
koristi da bi se
nadmudrile odbrambene
igračice. Dvoručno
dodavanje
omogućava da se sakrije
namera, dok jednoručno
dozvoljava da
se zaobiđu
odbrambene igračice
Pogled unapred
Igračica savija kolena, uvlači laktove i
drži pogled prikovan za metu.
STRATEGIJE
Igračice su ograničene za
datim pro
-
storom i timska saradnja je ključna. I
pošto se četrnaest osoba nalazi na rela
-
tivno malom terenu, efikasno korišćenje
prostora je takođe važno. Unapred
isplanirane strategije su jedan od načina
za efektno timsko funkcionisanje i
najbolje iskori
šćenje prostora.
NAPAD SA TRI OPCIJE
Ova strategija pruža igračici sa loptom (GD) tri
mo
gućnosti za dodavanje. Prva je da se lopta
doda igračici koja se ubacila u prazan prostor,
ispred odbram
-
benih igračica (WD). Međutim,
ukoliko ovo postane rizično, druga opcija je da
se lopta doda drugoj igra
čici koja se približila
za prijem (C). Treći izbor je igra na sigurno
(GK)
-
često dodavanje unazad da bi se dobilo
vreme za ponovno organizovanje napada.
RUKOVODEĆE TELO
Rukovodeće telo netbola je
Međunarodna
netbol federacija
(INF), sa sedištem
u
Mančesteru,
u Engleskoj. Ona je odgovorna
z
a pravila netbola i ima više od
70 zema
lja članica. Ove zemlje
su organizovane u pet grupa, od
kojih svaka ima Regionalnu
federaciju koja pomaže u
;
sprovođenju odluka INF
-
a.
KORFBOL
PREGLED IGRE
Korfbol je navodno jedini polno mešoviti timski
sport na svetu. Igra se između dva tima
sastavljena od četiri muška i četiri ženska igrača,
koji dodaju jedni drugima loptu rukom, a krajnji cilj
je da se njome pogodi protivnički koš, i
li ,,korf“.
Korfbol se igra u više od 50 zemalja, a pogotovo je
popularan u Belgiji i Holandiji, gde je i nastao.
U ZONI
Korfbol se igra na pravougaonom terenu podeljenom na dve polovine,
ili zone. U svakoj zoni nalazi se stativa sa korfom na vrhu, okružen
a
osenčenim kaznenim prostorom.
Kazneni
prostor
Stativa
Mesto za izvođenje
slobodnih bacanja
TREBA ZNATI
TROSTRUKI REMI
SVETSKO PRVENSTVO 1979, ODR
-
ŽANO U TRINIDADU ITOBAGU, ČU
-
VENO JE PO TOME ŠTO NA NJEMU
NIJE BILO FINALA. KAO POSLEDICA
TOGA, TRI TIM
A
-
NOVI ZELAND,
TRINIDAD I TOBAGO, I AUSTRALIJA
-
PODELILA SU NASLOV PRVAKA
.
IZ PRVE RUKE
„Ženska košarka" se pojavila u Engleskoj
1895. i u toj zemlji se razvila
kao igra. Tada nije bilo oznaka za teren,
a igračice su nosile duge suknje i rukave.
Prva zabe
ležena i pravila netbola
objavljena su 1901.
Putujući nastavnici i mnogi drugi,
popularizovali su netbol širom
Britanskog carstva, a sport je postao
posebno popularan na Novom Zelandu i
u Australiji. Međunarodna
federacija za žensku košarku i netbol
osnova
na je 1960, a Svetsko prvenstvo
se od 1963. održava svake i četvrte
godine.
DEFANZIVNI PRESING
Odbrambene igračice moraju vršiti stalan
pritisak, predviđati kretanje napadačica, i
zatvarati prazan prostor. Jedna od strategija
kojom se postižu svi ovi ciljevi jeste defanzivni
presing, prilikom kojeg se grupa odbrambenih
igračica pomera u određenu oblast na terenu
da bi iznudila grešku i obezbedila osvajanje
poseda lopte. Ovaj potez može efektno da
razbije slobodan tok napada.
Korfbol je razvijen u Holandiji, a igra je dobila ime po
holandskoj reći za koš
- ,,korf“.
Muškarci i žene igraju jedni uz druge, ali se odbrambeni
igrači mogu suprotstavljati samo igračima svog pola.
IGRA DVEJU POLOVINA
Meč korfbola se sastoji od dva poluvremena od po 30 minuta.
Dva
muškarca i dve žene iz svakog tima postavljeni su u svakoj zoni, i
imaju ulogu napadača ili defanzivca, u zavisnosti od toga da li su na
svojoj, ili protivničkoj polovini. U trenutku kada se postignu dva gola
na utakmici, uloga svakog igrača se menja
-
defanzivci postaju
napadači i obrnuto
-
i timovi napadaju na suprotnu stranu. Defanzivci
mogu igrati samo protiv napadača koji su istog pola kao i oni. Oni se
„brane" od napadača tako što stoje između njih i korfa, sa jednom
podignutom rukom da bi blokirali šut. Pošto napadač može postići gol
samo kada nije branjen, on mora šutirati pre nego što odbrambeni
igrač zauzme svoje mesto. Šutiranje tokom odbrane dovodi do
slobodnog dodavanja za protivnika, dok je markiranje na
padača
suprotnog pola prekršaj, koj
i se kažnjava kaznenim udarcem.
HOLANDSKI KOŠ
Obično napravljen od trske ili
sin
tetičkog materijala, korf je
pri
čvršćen za stativu, sa
gornjom ivicom na visini od 3,5
m (11 ft i 6 in) iznad zemlje.
Sintetički korf
Ovaj izliveni korf uglavljuje se i na
vrh stative.

Dinarski račun: 160-505568-64 (uplata u dinarima) Banca Intesa

Devizni račun: 160-76567969 (uplata u dolarima $)Banca Intesa

Devizni račun: 160-76587854 (uplata u EUR) Banca Intesa