376
TREBA ZNATI
ZANIMLJIVOSTI
Udarci stopalom
Ovi udarci treba da pogode
protivnika osnovom ili svodom
stopala. Dodatna silina se
stvara
ispravljanjem kolena,
nakon čega sledi trzaj
potkolenicom.
Širok kroj
Uniforma treba da bude lagana i
širokog kroja kako bi omogućila
širok izbor pokreta, uključujući visoke
udarce nogom i niska čišćenja.
KARATE
178
Broj takmičara koji su učestvo
vali na
p
rvom Svetskom prvenstvu, održa
nom u Tokiju
1970. Na Svetskom prvenstvu 2012. u Parizu je
bilo više od 1.000 takmičara.
15
Broj cementnih ploča koje je polomio
Brus Hejns, nosilac crnog pojasa osmog dana i
šampion tamašivarija. Ova karate veština
bukvalno
znači „test drve
tom“, ali je postala
umetnost lomljenja predmeta jednim udarcem
gole ruke.
50.000.000
Procenjeni broj
članova klubova, udruženja i grupa pod
okriljem Svetske karate federacije (WKF).
Kontakt očima
Kao znak poštovanja
prema svom protivnik
u
karatisti nikada ne skre
-
ću pogled sa svog rivala,
čak ni prilikom naklona
pre početka borbe.
Održanje balansa
Postizanje dobre ravnoteže je od najvišeg
značaja za sve borilačke veštine. Ako je stav
karatiste loš i nije dobro utemeljen, protivnik će ga
lako oboriti Ili baciti na zemlju.
Obojeni pojas
Boja pojasa karatiste
označava nivo znanja
koji je dostigao.
SUPERSTOPALO
Od svih orijentalnih borilačkih veština karate se
najviše praktikuje. Postoji više od 70 različitih
stilova.
Karate i kikboks su veoma blisko povezani, i ista
rukovodeća tela su dugo vremena organizovala
oba sporta.
Karate je svoje početke imao na Okinavi u
sedamnaestom veku. Ocem modernog karatea
se smatra Funakoši Gičin, stvorivši šotokan stil u
20. veku.
PREGLED SPORTA
Karate je jap
anska borilačka veština koja doslovno znači
„prazna ruka". Poreklo vodi iz kineskih borilačkih tehnika i u
njemu se koriste ruke, šake, laktovi, kolena, stopala i glava.
Njegovi glavni principi su samoodbrana, telesna kondicija i
duhovna osvešćenost, koje karatisti tradicionalno neguju u cilju
usavršavanja vlastite ličnosti. U početku se uče osnovne
tehnike disanja, udaraca nogom i rukom, blokiranja i mnogi
stavovi koji pružaju osnovu stabilnosti ili pokretljivosti. Tri
glavna elementa karatea su kata (seri
ja pokreta), kumite
(sparing sa partnerom) i kobodo (tehnike rukovanja oružjem). U
sedamdesetim i osamdesetim godinama dvadesetog veka
karate je zadobio takmičarski status i vremenom se razvio u
sport sa svetskim turnirima.
PROFIL BORCA
Karatisti su snažni, atletski građeni
pojedinci sa snažnim gornjim delom
tela i nožnim mišićima. Za kumite je
karatisti potreban relativno visok
prag bola. Svi vodeći karatisti pose
-
duju
zavidan nivo samodiscipline i
žive svoj život u skladu sa
kodeksom karatea (dođo kun).
BIL ,,SUPERSTOPALO“ VALAS JE BIO JEDAN OD
VODEĆIH KARATISTA I KIK
-BOKSERA TOKOM
SEDAMDESETIH GODINA 20. VEKA, POBEDIVŠI
U
23
UZASTOPNE BORBE IZMEĐU 1974.11980. VALAS SE
NAKON POVREDE DESNOG KOLENA TOKOM VEŽBA
-
NJA DŽUDOA POSVETIO JAČANJU MIŠIĆA LEVE NO
-
GE. NJEGOV NADIMAK JE NASTAO ZBOG IZUZETNE
SNAGE NJEGOVE LEVE NOGE
I
BRZINE KOJOM JE
NJOME MOGAO UDARATI. NA TESTOVIMA JE UTVR
-
ĐENO DA ONA IZNOSI 90 KM/H (60 MPH).